09 жовтня 2026 року
09 жовтня 2026 року, напередодні Всесвітнього дня ментального здоров’я, в Київському столичному університеті імені Бориса Грінченка відбувся вебінар «Коли чекати стає фізично боляче: особливості психологічної підтримки партнерок військовослужбовців».
Захід був присвячений одній із надзвичайно актуальних проблем сьогодення – збереженню ментального здоров’я та психологічній підтримці жінок, чиї близькі перебувають на військовій службі.
Ця тема особливо співзвучна з новою тематичною хвилею комунікаційної кампанії Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – «Підтримка жінок, чиї близькі служать», що привертає увагу суспільства до емоційних переживань, потреб і важливості підтримки дружин, партнерок, матерів і сестер військовослужбовців.
Спікеркою вебінару стала Олена Олександрівна Литвиненко – докторка психологічних наук, доцентка, завідувачка кафедри практичної психології, КПТ-психотерапевтка.
У центрі уваги учасників були психологічні особливості очікування близької людини в умовах реальної небезпеки, інформаційної невизначеності та тривалої розлуки.
Під час зустрічі обговорювали, як інформаційний вакуум і непередбачуваність контакту впливають на емоційний стан партнерок військовослужбовців; чим відрізняється тривога за життя і безпеку близької людини від тривоги за стосунки; як зберігати емоційну близькість за умов обмеженого спілкування та знаходити внутрішні опори в ситуаціях невизначеності.
Особливу увагу було приділено практичним психологічним інтервенціям: роботі з інформаційною невизначеністю, створенню реалістичних протоколів контакту і безпеки, підтриманню відчуття спільності в парі, проживанню зірваних очікувань і складних емоцій, які є природною реакцією на обставини війни.
Важливим акцентом вебінару стало усвідомлення того, що психологічна підтримка жінок, чиї близькі служать, має ґрунтуватися не на закликах бути сильними та витривалими, а на розумінні їхніх переживань, визнанні складності життєвих обставин, чуйності й повазі до особистого досвіду.
Захід об’єднав понад 100 учасників і став простором для професійного обговорення ефективних підходів до психологічної допомоги. Отримані знання стали корисними як для майбутніх і практикуючих психологів, так і для жінок, які мають власний досвід очікування близької людини з військової служби.
Проведення таких заходів є важливою складовою формування культури турботи про ментальне здоров’я, розвитку психологічної обізнаності та утвердження цінності підтримки тих, хто щодня живе в умовах тривоги за своїх рідних.
Підтримувати тих, хто чекає, — означає бути уважними до їхніх переживань, не знецінювати їхні почуття та допомагати знаходити ресурси для життя в умовах невизначеності.
Переглянути відеозапис вебінару можна за покликанням.
Тематичну хвилю «Підтримка жінок, чиї близькі служать» створено спільно з ЮНІСЕФ Україна в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» - ініціативи першої леді Олени Зеленської.
Безбар’єрність
Україна, 04053, м.Київ,