05-26 січня 2026 року
Київський столичний університет імені Бориса Грінченка
У період із 05 по 26 січня 2026 року в Університеті Грінченка в рамках Зимової школи «Resilience Lab: простір лідерів сталого розвитку» проходив тренінг «Лідерська продуктивність: без перевантаження до балансу», присвячений розвитку навичок ефективного управління часом, самоорганізації та саморегуляції у професійній діяльності викладачів. Цей лідерський модуль обов'язкової частини підвищення кваліфікації був спрямований на підтримку викладацького складу в умовах високого навантаження, багатозадачності та постійних змін сучасного освітнього середовища.
У межах тренінгу учасники ознайомилися з ключовими підходами та інструментами тайм-менеджменту, зокрема законом Паркінсона, принципом Парето, матрицею Ейзенхауера, методиками GTD, ALPEN і SMART, а також особливостями роботи з багатозадачністю та формуванням ефективних звичок. Окрему увагу було зосереджено на питаннях саморегуляції, управління енергією, профілактики професійного вигорання та збереження балансу між роботою й особистим життям (Work–Life Balance).
Практичний блок тренінгу включав інтерактивні вправи, індивідуальну та групову роботу, рефлексивні завдання, що дозволили учасникам адаптувати отримані знання до власного професійного контексту та сформувати індивідуальні стратегії управління часом і ресурсами. Особливий акцент було зроблено на роботі в умовах BANI-реальності, де ефективність визначається гнучкістю, усвідомленістю та здатністю до адаптації.
Тренінг провела Анастасія Прядко — старший науковий співробітник ННЦ розвитку персоналу та лідерства Київського столичного університету імені Бориса Грінченка, доктор філософії, практичний психолог, сертифікований гештальт-терапевт, член міжнародної асоціації ISST.
Під час рефлексії учасники наголосили на практичній цінності модуля, актуальності теми та можливості отримати не лише інструменти для підвищення продуктивності, а й підтримку в збереженні психологічного благополуччя й професійної стійкості.
Безбар’єрність
Україна, 04053, м.Київ,